You are here: Home / Speltips / Spela spel och gå ner i vikt – det funkar

Spela spel och gå ner i vikt – det funkar

Nu kan du bli smal och rik och samtidigt bidra till en bättre värld genom att göra något du gillar. Hur låter det?

Din målbild

Tänk dig att du roar dig kungligt en gång i veckan under ett år. Efter ett år har du gått ner 30 kilo. Du har tjänat hundra tusen kronor extra, och du har gett tio tusen kronor till välgörenhet. Visst känns det bra? Behåll den bilden så ska jag förklara hur du når dit.

Med programmet nedan kan du göra det till verklighet.  På riktigt.

En enkel metod – i teorin

Om du vill gå ner i vikt och göra något åt dina begynnande mansbröst (gäller mest killar), finns det en mycket enkel metod:

  1. Gå långa promenader (bäst fettförbränning)
  2. Gör regelbundna armhävningar (mot sladdriga bröstmuskler)

Problem med motivationen?

Metoden är dock bara enkel i teorin. Svårigheten ligger förstås i att verkligen få ändan ur vagnen. Det är där spelandet kommer in. Vi ska använda casinospel som motivationshöjare!

Pengar har alltid gett folk en mycket stark motivation till olika typer av nedriga aktiviteter. Nu ska vi använda din längtan efter ekonomiskt oberoende till att få bukt med din övervikt. Snacka om att vända systemet mot sig självt!

Så här går det till

Metoden fungerar som följer:

1. När du är på väg att stoppa i dig något onyttigt, eller något som du egentligen inte borde äta, avstå från svullandet och lägg en slant i en därför avsedd burk.

Burken behöver färstås inte vara verklig. Du kan lika gärna notera beloppen på en papperslapp eller i Evernote på telefonen, bara du håller reda på hur mycket du har lagt undan.

TIPS: Jag gillar devisen som Monica i Vänner (Friends) lärde sig att upprepa som ett mantra när hon skulle gå ner i vikt: “It’s not love, it’s just food”. Mycket träffande!

2. Promenera en timme varannan kväll. Det kan vara motigt att komma ut, men det är underbart skönt när man har kommit iväg, man mår som en kung efteråt, och det verkar faktiskt vara det effektivaste sättet att bränna fett.

3. Gör armhävningar varje dag. Håll händerna brett isär så att bröstmusklerna får jobba. Om du är för tung och/eller svag, så att blodkärlen i huvudet poppar i tretakt, börja med armhävningar mot en vägg. Placera fötterna så långt ifrån väggen som känns behagligt och börja jobba. Det viktiga är att du ständigt går runt med en skön, inte alltför stark, värk i musklerna.

TIPS: Har man inte ont i kroppen, lever man fel.

4. Använd de sparade svullpengarna till att spela casino på nätet (eller casino i mobilen).

Vad som är lämpliga belopp att lägga undan måste du avgöra själv. Summorna beror förstås på din ekonomi, hur mycket du har råd att avvara.

Summorna beror rimligen också på hur mycket du brukar svulla. Är du en riktig storätare borde du kunna frigöra motsvarande högre belopp genom att avstå från svullandet.

Vad som är lagom mycket pengar borde även bero på hur mycket motivation du behöver för att hitta ditt smala jag. Hur mycket är det värt för dig att gå ner de där 30 kilona – eller hur mycket du nu bestämmer dig för?

istället för att lägga undan det belopp som bullarna eller maten eller godiset skulle ha kostat, tycker jag du ska lägga undan ett belopp som ger dig ordentlig motivation (men självklart utan att föra dig till ruinens brant).

Om du bestämmer dig för att spela varje fredag kväll kanske en femhundring är lagom mycket att satsa, kanske mer, kanske mindre. Då kan du avväga beloppen efter det, så att du får ihop lagom mycket spelpengar om du håller den smala linjen hela veckan.

5. Ge tio procent av vinsten till välgörenhet. Det är här du ger dina ansträngningar ett verkligt vackert syfte. Genom att gynna en god sak gör du ditt spelande till något moraliskt. Det är inte längre bara en degenererad jakt på snöd vinning. (Det är det kanske inte ändå, men nu gör du den saken oantastlig. Det låter väl högst njutbart, att vara både smal och oantastlig!)

TIPS: Om du tappar styrfarten nån gång och faller ner i hungerns stora slukhål, förtvivla icke! Det är okej att fallera. Det är antagligen oundvikligt. Ge inte upp, utan ta bara nya tag, börja om igen. Och igen och igen och igen.

Känner du till Michel Montignac, GI-metodens uppfinnare? Han uttryckte det där väldigt bra (och jag citerar fritt ur minnet): “Resultaten bestäms inte av det du gör en gång, utan av det du gör många gånger.” Ett avsteg är ingen katastrof, det är mönstret som räknas. Det är din livsstil som formar din kropp (och knopp). Om du ändrar livsstil, kan du kosta på dig ett och annat syndafall.

Det finns inga garantier

Låt oss vara tydliga med en sak: Det finns ingen garanti för att du vinner på casinot. Tvärtom är det mycket troligt att du inte vinner om du spelar regelbundet under ett års tid. Huset har alltid övertaget, och varför skulle de annars hålla på?

Men, om du spelar regelbundet finns i alla fall chansen att vinna, till och med riktigt stort. Om du dessutom spelar med pengar som du annars skulle ha använt för att fördärva din hälsa, ja då är det ju en win-win situation – du förbättrar hälsan och har chansen till storvinst.

Om du därtill råkar gå ner ett antal kilo på köpet, ja då är du ju hemma, eller hur? Det var ju det som var syftet med hela upplägget från början.

Låter det här för bra för att vara sant? Kanske, kanske inte. Jag tycker det låter fullt genomförbart. Har jag genomfört det? Nej.

Jag har inte fått ändan ur vagnen. Jag ska börja i morgon.

-

TIPS 1: Läs även vår artikel om casinospel med stora vinster. (Kommer snart.) Ska man spela, ska man väl ha chansen att vinna stort!

TIPS 2: Snart kommer vår artikel om hur det kan vara matematiskt försvarbart att spela casino.

 

About Prof

Leave a Reply

Scroll To Top